孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头,可以买来试试,枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求,通过人性化设计,让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
混进男校中的女生_Hpo18.Com:142.今晚睡在这[微](1o福利章) 发表于 2022-02-27 22:33:032.物理护理
穿越从目睹崇祯上吊开始:第一百二十四章我爱石油美元 发表于 2021-11-27 11:59:37市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头,可以买来试试,枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求,通过人性化设计,让孕妈妈睡觉更舒心
我的亮剑生涯:第752章 大结局 发表于 2023-11-10 00:00:003.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
从此烟雨落金城:尾声~~ 发表于 2021-11-29 00:07:034.睡觉前3~4小时不要运动
生存作业:第两千七百四十八章 报名 发表于 2023-04-26 21:03:15